99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

泥鰍含膽固醇高嗎

患者:女,45歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:04

病情描述:
昨天買了些泥鰍,朋友對(duì)我說(shuō)泥鰍的膽固醇含量非常的高,請(qǐng)問(wèn)真的是這樣嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
日常生活中,我們食用泥鰍主要在于它的保健功效。泥鰍是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水產(chǎn)品,可食部分每百克蛋白質(zhì)含量高達(dá)18.4~22.6克,比一般魚類高。還含有脂肪2.8~2.9克,以及鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2和煙酸等。但泥鰍所含膽固醇比較高,若將泥鰍與富含維生素C的果蔬相搭配,則可將多余的膽固醇排出體外。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
南安市| 阿拉善左旗| 天台县| 龙胜| 阿拉尔市| 保康县| 璧山县| 乌审旗| 新野县| 蒙自县| 衡山县| 万年县| 临颍县| 麻城市| 桐乡市| 固始县| 伊金霍洛旗| 临安市| 伊吾县| 砚山县| 绥阳县| 余庆县| 中牟县| 长乐市| 汽车| 虎林市| 隆昌县| 呈贡县| 天柱县| 新民市| 玉溪市| 瑞丽市| 邹平县| 秭归县| 定陶县| 府谷县| 榕江县| 师宗县| 宝鸡市| 贵州省| 西城区|