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芝麻可以延年益壽嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-13 19:21

病情描述:
我最近皮膚老化嚴(yán)重,我喜歡吃芝麻,芝麻可以延年益壽有嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
芝麻具有奇特的滋補(bǔ)強(qiáng)身,延年益壽的作用。從芝麻中提取出來的木聚糖類物質(zhì),對癌細(xì)胞的產(chǎn)生有抑制作用,并能抑制體內(nèi)致衰老的過氧化物的生成。這是對芝麻強(qiáng)身、抗衰老作用的最新例證。其實(shí),早在清代,我國的《本草備要》就對芝麻強(qiáng)身的奇特功效作過中肯的概括,芝麻補(bǔ)肺氣、益肝腎、潤五臟、填精髓、堅(jiān)筋骨、明耳目、耐饑渴、烏須發(fā)。芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪和機(jī)體必需的脂肪酸、亞麻酸。
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