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吃飯吃太飽對身體有什么壞處?

患者:女,21歲 提問于2018-09-13 21:31

病情描述:
我吃飯總是吃的很飽,醫(yī)生說吃太飽不好。為什么吃飯不能吃太飽?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
飯吃八成飽,是說在飯后腸胃應(yīng)該有余地,不可過量飲食。如果食物不過量,腸胃便于消化和吸收,而且腸胃沒有過多的疲勞得到的休息。另外,吃得過多使人的腹部過分的緊張,長此以往會造成胃下垂和大腹病;肌體和大腦活動受到阻礙,也導(dǎo)致了過肥胖。“
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