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含vc/ve的食物能抗輻射嗎?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-08 20:58

病情描述:
我每天都需要和電腦打交道,我在網(wǎng)上看到vc和ve可以抗輻射,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
vc和ve確實(shí)有抗輻射的作用。像各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E,而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富含維生素C,維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過(guò)氧化反應(yīng),就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”,從而減輕皮膚損害。
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