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喝牛奶可以服用維生素C嗎?

患者:男,23歲 提問(wèn)于2018-09-14 20:41

病情描述:
我最近在補(bǔ)充維生素C,喝牛奶可以服用維生素C嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不可以,因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶含有氧化性物質(zhì)維生素B2,此時(shí)再服維C容易被維生素B2氧化,同時(shí)維生素B2也被還原了,兩者都失去了其應(yīng)有的作用。
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