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吃羊肉對身體好嗎?

患者:男,27歲 提問于2018-09-17 20:21

病情描述:
我家喜歡吃羊肉,聽說吃羊肉非常的有營養(yǎng),吃羊肉對身體好嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃羊肉很有營養(yǎng),對身體非常好,羊肉性味甘溫,含有豐富的脂肪蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,有暖中補虛、開胃健脾、益腎養(yǎng)肝、御寒祛濕之功效,歷來被用作冬季御寒和進補壯陽的佳品。冬季常食還能保護胃腸黏膜,增加消化酶分泌,促進消化吸收。
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