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手腳冰涼的人要多吃哪些食物呢?

患者:女,34歲 提問于2018-09-14 20:05

病情描述:
我一到冬天手腳就特別的冰涼,那么平時要多吃哪些食物呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
手腳冰涼的人可以適當多食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等溫性食品;花生等堅果也可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán),也可常食之。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用些強身健體的中藥,如人參、鹿茸、蜂王漿等,增強機體抗寒能力。
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