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食用花生可以降低高血脂嗎?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-09-12 18:24

病情描述:
我血脂一直都是偏高的,食用花生可以降低高血脂嗎?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
食用花生可以降低高血脂,因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的花生、花生油和其他花生制品中有一種叫葉酸的營(yíng)養(yǎng)素,它含有大量的單不飽和脂肪酸,能夠增加熱量散發(fā),燃燒有害膽固醇,降低高血脂。
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