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黑豆可以使容貌美麗嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-17 20:02

病情描述:
朋友說(shuō)女人可以多吃黑豆,黑豆對(duì)美貌的保持有好處,黑豆可以使容貌美麗嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以的。由于黑豆含有豐富的維生素,尤其是維生素E以及B族維生素含量甚高,其中維生素E的含量較肉類高5~7倍,維生素E是人們發(fā)現(xiàn)的最佳的保持芳華,延伸生命的營(yíng)養(yǎng)元素。
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