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高血脂該如何食療?

患者:女,65歲 提問于2018-09-13 18:15

病情描述:
高血脂是老年人常見的一種病癥,需要食療來補(bǔ)充營養(yǎng),高血脂該如何食療?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血脂患者應(yīng)該這么飲食,低脂肪食物,如谷薯類及其制品,豆類及其制品,禽獸類瘦肉、低脂或脫脂奶。應(yīng)多吃魚,尤其是深海魚類,它們脂肪含量低,而且富含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇,建議每周進(jìn)食2次以上。膽固醇低的食物,如:谷薯類、蔬菜、豆類、水果,它們所含的植物固醇有抑制膽固醇的作用。少進(jìn)食高膽固醇的食物。
張曉丹 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血脂該可以通過低鹽低脂的食物來進(jìn)行調(diào)理。盡量不要吃高蛋白質(zhì)食物,攝入以后會使病情出現(xiàn)加重。高血脂多數(shù)是由于攝入了過多動物內(nèi)臟所引起,并且跟身體肥胖,也有著直接性關(guān)系,如果病程一直沒有得到控制,就需要通過口服降脂藥物來進(jìn)行治療。
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