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如何排除體內(nèi)濕氣呢?

患者:男,54歲 提問于2018-09-11 20:15

病情描述:
二叔做身體保健時,保健醫(yī)生說他體內(nèi)濕氣較重,如何排除體內(nèi)濕氣呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以挑干凈的玉米須子和玉米葉子一起煮水,多煮一段時間就喝那個水即可,有利濕作用。但是最好不要睡前喝,因為睡覺而蓄積體內(nèi),導(dǎo)致濕氣沒除掉反而更加嚴(yán)重了。
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