99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

為什么炒菠菜要用開水焯一下?

患者:女,28歲 提問于2018-09-08 20:07

病情描述:
朋友炒菠菜的時(shí)候,常用熱水焯一下,為什么炒菠菜要用開水焯一下?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這是因?yàn)椴げ说群菟彷^多的蔬菜之一,此外竹筍、茭白也含有草酸,也最好焯一下。草酸在腸道內(nèi)與鈣結(jié)合成難吸收的草酸鈣,干擾人體對(duì)鈣的吸收。這樣才能保身體對(duì)其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
枣阳市| 阜平县| 随州市| 石首市| 博湖县| 名山县| 洪江市| 屏边| 扬州市| 东兰县| 五寨县| 泰兴市| 张家界市| 陆川县| 寿宁县| 虎林市| 沙河市| 大足县| 油尖旺区| 乾安县| 南充市| 镇康县| 襄垣县| 泊头市| 景谷| 调兵山市| 揭阳市| 望奎县| 怀集县| 高邮市| 泌阳县| 贺州市| 田林县| 晋宁县| 阿拉善左旗| 沿河| 罗甸县| 高淳县| 松桃| 旬邑县| 嘉兴市|