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洋蔥有通腸道的效果嗎?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-09-13 20:08

病情描述:
連續(xù)便秘三天了,今天勉強(qiáng)吃了一些洋蔥就好多了,洋蔥有通腸道的效果嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
便秘是身體最易常見(jiàn)的問(wèn)題,不但會(huì)引起肥胖也會(huì)使毒素在體內(nèi)沉積,從而導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。而洋蔥富含膳食纖維,增加飽腹感和促進(jìn)排便,此外,洋蔥產(chǎn)生的雙歧因子也有利于腸道通暢。
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