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腰背痛是不是需要補(bǔ)充鈣呢?

患者:女,35歲 提問于2018-09-08 19:37

病情描述:
出現(xiàn)腰背痛的癥狀是不是要補(bǔ)充一下鈣啊?我最近干活總感覺腰背很痛。
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
確實(shí)是要補(bǔ)充鈣,中年人對鈣的吸收能力差,若加上鈣的排出量增加的話,便容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,出現(xiàn)腰背痛、腿痛、肌肉抽搐等癥狀。因此應(yīng)注意補(bǔ)鈣,可多喝些骨頭湯、牛奶、豆腐等含鈣豐富的食物,預(yù)防骨質(zhì)疏松,因此要多注意補(bǔ)鈣。
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