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木耳煲雞湯有什么益處?

患者:女,26歲 提問于2018-09-08 19:42

病情描述:
平時煲湯都會用豬骨,覺得營養(yǎng)價值高,那如果用木耳煲雞湯有什么益處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
木耳煲雞也是家常菜,有保健強身、營養(yǎng)排毒之功,不妨常喝。此湯養(yǎng)顏健體,補氣虛,提高人體的免疫功能。雞湯還能有效緩解感冒癥狀,因為它能有效抑制人體內的炎癥以及黏液的過量產生,有助于減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感。但雞屬溫補,所以風熱感冒的人不宜食用。
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