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經(jīng)常飲茶可以保護眼的健康嗎?

患者:男,30歲 提問于2018-09-16 18:22

病情描述:
我因工作需要長期使用電腦,經(jīng)常感到視力模糊,眼睛干澀。經(jīng)常飲茶可以保護眼的健康嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
茶葉中有很多營養(yǎng)成分,都是維持眼生理功能不可缺少的物質(zhì)。維生素A是維持眼內(nèi)視網(wǎng)膜功能的主要成分之一,如維生素A缺乏,視網(wǎng)膜的生理功能就會受到障礙而出現(xiàn)夜盲;維生素B1是維持視神經(jīng)生理功能的營養(yǎng)物質(zhì),一旦缺乏,可發(fā)生視神經(jīng)炎而致視力模糊,眼睛干澀;維生素B2起著對人體細(xì)胞的氧化還原作用,又是營養(yǎng)眼部上皮組織的物質(zhì),維生素B2缺乏,可引起角膜混濁,眼干,視力減退;因此,經(jīng)常飲茶可以保護眼的健康。
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