99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

黑木耳和紅棗搭配有什么營(yíng)養(yǎng)？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:25

病情描述:
在外面吃飯了，點(diǎn)了一個(gè)黑木耳紅棗粥，味道很不錯(cuò)，黑木耳和紅棗搭配有什么營(yíng)養(yǎng)？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅棗具有養(yǎng)血、安神、調(diào)經(jīng)、排毒的作用，黑木耳性甘味平，具有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。而且黑木耳有較強(qiáng)的吸附力，可將人體消化系統(tǒng)毒素吸附排出體外。女性喝黑木耳紅棗粥有助于女性月經(jīng)期間排毒排污血。食材：黑木耳20g(干)，紅棗10枚，梗米適量。做法：將干的黑木耳用冷水泡開和紅棗、梗米一起加水煮成粥樣即可食用。每天早晚各一碗。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
博罗县| 无棣县| 迁西县| 齐河县| 中宁县| 北宁市| 凤山市| 巴塘县| 田阳县| 五寨县| 孝义市| 四子王旗| 灵台县| 丹巴县| 峡江县| 兴宁市| 罗田县| 漯河市| 横峰县| 洪泽县| 泾阳县| 砀山县| 巴楚县| 罗定市| 石景山区| 石首市| 邯郸县| 沅江市| 揭东县| 昭平县| 长沙市| 甘泉县| 思南县| 肥东县| 府谷县| 利辛县| 阜康市| 贡山| 巨野县| 象山县| 都昌县|