99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

青椒炒白干有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

患者:男,30歲 提問于2018-09-12 22:14

病情描述:
我很喜歡吃青椒炒白干,青椒炒白干有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
青椒炒白干口感很好,營(yíng)養(yǎng)豐富,青椒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含維生素B、維生素C、胡蘿卜素,具有促進(jìn)消化、脂肪代謝等功效。尤其是其維生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。白干營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質(zhì)。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如胡蘿卜素或者維生素c,也能夠補(bǔ)充維生素b和礦物質(zhì),而且可以促進(jìn)脂肪代謝和促進(jìn)消化,對(duì)于脾胃虛弱引起的消化不良癥狀能夠改善。青椒是屬于一種辛辣刺激性的食物,患有腸胃功能虛弱或者潰瘍性疾病的人群要減少用量。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
博罗县| 顺平县| 高陵县| 都匀市| 元氏县| 菏泽市| 会理县| 苍南县| 夏河县| 柳州市| 寿光市| 辰溪县| 昭通市| 南靖县| 昆山市| 广德县| 双江| 洪洞县| 称多县| 彩票| 布尔津县| 乐业县| 偃师市| 丹阳市| 南陵县| 科技| 宾阳县| 叙永县| 大安市| 扶沟县| 石楼县| 旌德县| 宁阳县| 山东| 凤台县| 电白县| 旬阳县| 长葛市| 峨山| 邳州市| 合山市|