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吃油膩食物后可以吃什么來中和?

患者:女,32歲 提問于2018-09-08 19:02

病情描述:
自己有時(shí)候飲食上會安排得油膩了一些,在吃過油膩的食物之后,可以吃什么食物來進(jìn)行中和呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有益處,芹菜中的纖維素可以幫助帶走部分脂肪,這樣也不會導(dǎo)致發(fā)胖。
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