99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

菠菜吃多了會不好嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-13 21:29

病情描述:
我知道菠菜的營養(yǎng)也很高,最近吃得比較多,吃多了是不是也不好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠菜中含有大量草酸,不宜過多吃。草酸在人體內會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收排出體外,影響鈣和鋅在腸道的吸收,容易引起缺鈣缺鋅,導致骨骼、牙齒發(fā)育不良,還會影響智力發(fā)育。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
台前县| 霸州市| 海南省| 潜江市| 榆中县| 台州市| 漯河市| 宁波市| 正镶白旗| 丰原市| 兴海县| 黑水县| 长治县| 奈曼旗| 琼海市| 安康市| 湟源县| 昭平县| 邵阳县| 洛川县| 凉城县| 佛坪县| 抚州市| 武川县| 潜江市| 嘉鱼县| 德阳市| 宁武县| 铜山县| 长治县| 景谷| 巨野县| 定州市| 蒲城县| 岑溪市| 保德县| 仲巴县| 石狮市| 襄汾县| 济宁市| 白朗县|