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豆?jié){渣營養(yǎng)價值高嗎

患者:女,36歲 提問于2018-09-06 19:18

病情描述:
我媽媽說其實豆渣是可以食用的,豆?jié){渣營養(yǎng)價值高嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆?jié){渣是一種營養(yǎng)價值很高的存在,其含有蛋白質(zhì)和碳水化合物以及多種礦物質(zhì),平時可以供人類食用,可以有效提高人類的身體素質(zhì),滿足人類身體對多種營養(yǎng)的需要,其還具有美白養(yǎng)顏的作用。但是建議適量食用,以免引起不適癥狀。
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