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產(chǎn)婦分娩當天的吃小米粥好嗎

患者:女,27歲 提問于2018-09-07 17:37

病情描述:
我還過十多天就要生小孩了,產(chǎn)婦分娩當天的吃小米粥好嗎?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦分娩當天的吃小米粥是很好的,小米粥的原料:小米45克,紅糖適量。營養(yǎng)盤點:小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養(yǎng)價值較高。一般糧食中不含有胡蘿卜素,而每100克小米中胡蘿卜素含量達0.12毫克,維生素B1的含量也很高。此外,小米含糖也很高,產(chǎn)生的熱量比大米高許多。對于產(chǎn)后氣血虧損,體質(zhì)虛弱的年輕媽媽有很好的補益作用。
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