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孕婦吃什么可以補(bǔ)充營養(yǎng)?

患者:女,30歲 提問于2018-09-04 17:33

病情描述:
我懷孕四個(gè)月了。想吃一點(diǎn)營養(yǎng)價(jià)值高的食物補(bǔ)一補(bǔ)身體。有哪些食物可以呢?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)可以吃紅薯片。紅薯片是風(fēng)干的紅薯,含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十余種微量元素,營養(yǎng)價(jià)值高,被營養(yǎng)學(xué)家們稱營養(yǎng)均衡保健食品。
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