99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣改變獨(dú)語(yǔ)狀態(tài)?

患者:男,29歲 提問(wèn)于2018-09-10 18:16

病情描述:
我經(jīng)常會(huì)自己嘟嘟囔囔的說(shuō)一些話,有的時(shí)候都難以控制,我要怎樣改變獨(dú)語(yǔ)狀態(tài)呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科
可以去看心理醫(yī)生,并做自我行為調(diào)節(jié)。改變交際緊張的情況,可以采取自我獎(jiǎng)勵(lì)的方式調(diào)整自己的行為。在特殊情況下可以強(qiáng)迫自己做某些事情,借此釋放某種情緒,這樣,內(nèi)心就會(huì)變得輕松起來(lái)。也會(huì)很容易就走出獨(dú)語(yǔ)狀態(tài)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
青冈县| 买车| 万源市| 边坝县| 尚志市| 西和县| 阳信县| 兰溪市| 收藏| 乌兰察布市| 江安县| 库伦旗| 太康县| 平乐县| 阳城县| 长沙市| 黎川县| 青川县| 无锡市| 长治县| 南投县| 商丘市| 菏泽市| 甘孜县| 眉山市| 抚宁县| 东城区| 永泰县| 梓潼县| 界首市| 鄂温| 蓬安县| 鲜城| 舒兰市| 海林市| 新田县| 井冈山市| 镇康县| 大港区| 加查县| 玉林市|