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牛奶好吸收嗎?

患者:女,42歲 提問于2018-09-12 18:51

病情描述:
我最近腸胃不太好,喝奶能幫助消化嗎,好吸收嗎?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃不好時(shí)可以喝牛奶,能夠幫助消化比如牛奶中鈣磷比例適當(dāng)才能被吸收,而人造鈣再好的產(chǎn)品也不能完美吸收,我建議養(yǎng)護(hù)好我們的胃腸道微生態(tài)平衡,以食物補(bǔ)養(yǎng)為主,即經(jīng)濟(jì)有安全。
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