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吃哪些食物能健脾胃呢?

患者:女,33歲 提問于2018-09-03 19:23

病情描述:
網(wǎng)上說秋季要多吃健脾胃的食物,到底哪些食物能健脾胃呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季要多吃健脾胃的食物,如茯苓,以促進脾胃功能恢復(fù);另外,芡實、山藥、小米等都具有健脾益胃的功效;扁豆、豇豆、紅小豆等豆類,也有健脾益氣的功效。
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