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檸檬水泡濃點好嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-05 21:28

病情描述:
我很喜歡喝檸檬水,每次都會多放些檸檬,那檸檬水泡濃點好嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
檸檬泡水一定要淡,一大片帶皮檸檬泡一扎水,能倒3-4小杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味,不加糖或蜂蜜即可飲用,所含能量幾乎可以忽略不計。
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