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米糊類(lèi)的早餐適合成人吃嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:22

病情描述:
我喝了兩個(gè)月的豆?jié){了,準(zhǔn)備換一種食物當(dāng)早餐,請(qǐng)問(wèn)米糊類(lèi)的早餐適合成人吃嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
很多人認(rèn)為米糊類(lèi)的早餐是小孩子吃的,其實(shí)成人也可以吃的。谷物香氣釋放充分,增進(jìn)感官享受,促進(jìn)食欲。它的做法也非常簡(jiǎn)單,只要有原料和豆?jié){機(jī)就好啦!
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