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上火吃什么好

患者:男,36歲 提問(wèn)于2018-09-06 22:41

病情描述:
這幾天上火比較嚴(yán)重,我多吃些什么食物會(huì)幫助瀉火呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
上火期間可以盡量多吃一些寒性食物,這主要是因?yàn)楹允澄锒嘤星鍩帷a火、解毒等功效,如綠豆、蕎麥、冬瓜、苦瓜、藕、海帶等。
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