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吃什么能夠幫助開胃?

患者:女,12歲 提問于2018-09-12 22:01

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)女兒這些天食欲并不是很好吃的,比平時少了很多,吃什么可以幫助開胃呢?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時可以給他做一些香菇粥,具有很好的開胃作用。大益胃氣。適用于氣虛食少,有開胃之用。取小米50克、香菇50克。先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃酸性食物能夠幫助開胃,因?yàn)槲咐锏?a href="http://m.z3x9u9.com/k/ffy3rytmk3ggc2p.html" target="_blank">胃酸可以促進(jìn)胃內(nèi)食物的消化,比如蘋果和梨或者山楂等酸性水果。另外醋是一種酸性調(diào)味品,也可以開胃促進(jìn)食欲,但只能適量食用醋,而吃醋需要與其他食物相搭配。還可以吃一些辛辣的食物,辛辣的食物可以刺激胃產(chǎn)生吃的欲望,但不宜吃得太多否則容易引起上火。
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