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紅棗酸奶有哪些好處呢?

患者:女,21歲 提問于2018-09-04 20:39

病情描述:
到超市買了一箱紅棗酸奶,味道酸酸甜甜的,特別好喝,這種奶有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅棗酸奶的好處不少,紅棗是幫助我們暢通氣血的食材,能夠讓新陳代謝變得更加順暢。我們在工作之余可以喝一杯紅棗酸奶,既能滿足食欲,也可以起到瘦身的效果。
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