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葡萄的功效與作用有哪些

患者:女,32歲 提問于2018-09-08 19:19

病情描述:
酸甜的葡萄非常合我的口味,所以我經(jīng)常買葡萄吃,葡萄都有哪些功效呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
葡萄的顏色不同,功效有所差別。紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。黑葡萄則具有滋陰養(yǎng)腎的功效。紅色葡萄含逆轉(zhuǎn)酶,可軟化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃些。逆轉(zhuǎn)酶在紅葡萄皮里含量最豐富,最好連皮一起吃。綠葡萄則偏重于清熱解毒。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效的功效,很適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。
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