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去皺效果好的食物是什么?

患者:女,33歲 提問于2018-09-03 20:49

病情描述:
雖然才剛剛30多歲,我的臉上已經(jīng)有了細(xì)小的皺紋了,尤其是眼角的魚尾紋非常明顯,吃什么能去皺呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想去皺可以多吃黑豆。因?yàn)楹诙购胸S富的抗氧化劑——維生素E,能清除體內(nèi)的自由基,減少皮膚皺紋,達(dá)到養(yǎng)顏美容、保持青春的目的。在古代很多藥典中,都記載黑豆可以駐顏、明目、烏發(fā)、使皮膚變白嫩。
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