99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥怎么吃能控制食欲?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-09-07 20:36

病情描述:
我就是因?yàn)槟艹?,所以才長(zhǎng)胖了很多,我想減肥,要怎么吃才能控制食欲?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥期間想要控制食欲的話,就要吃選擇體積大、纖維多的食物:因?yàn)檫@種食物可增加飽足感從而有效地控制你的食欲,例如:新鮮蔬菜、水果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
黔西县| 泸西县| 民县| 红原县| 眉山市| 句容市| 肇州县| 诏安县| 达州市| 文水县| 威海市| 莱芜市| 防城港市| 深水埗区| 页游| 拉萨市| 吉水县| 呼图壁县| 合阳县| 托里县| 临颍县| 镇原县| 安化县| 双柏县| 沙雅县| 黑山县| 伊通| 靖边县| 乐昌市| 沛县| 千阳县| 叶城县| 扎兰屯市| 绥芬河市| 遵义县| 建昌县| 常宁市| 新巴尔虎左旗| 宝兴县| 临朐县| 隆回县|