99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早上經(jīng)常吃稀飯好嗎

患者:女,25歲 提問于2018-09-11 19:52

病情描述:
我早上的時間特別匆忙,所以經(jīng)常吃一碗稀飯就去上班。這樣做可以嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早上只吃稀飯是很不好的一種行為。這樣吃同樣存在營養(yǎng)素攝入不均衡的問題。稀飯主要提供的是碳水化合物,而缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,長期食用會出現(xiàn)膽囊疾病。因此,早上應(yīng)保持飲食均衡,攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),以免影響身體健康。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
珲春市| 永泰县| 乐陵市| 灵山县| 许昌县| 札达县| 澎湖县| 嘉祥县| 西青区| 宜州市| 望奎县| 思南县| 普洱| 洛宁县| 博客| 文登市| 浦县| 富川| 乌拉特后旗| 普定县| 磴口县| 平安县| 榆社县| 丰原市| 满城县| 焉耆| 海门市| 搜索| 满洲里市| 灵山县| 张家港市| 灌云县| 惠水县| 错那县| 社旗县| 花莲市| 安仁县| 玛多县| 颍上县| 家居| 山东|