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銀耳蓮子湯有哪些作用

患者:女,36歲 提問于2018-09-09 21:05

病情描述:
熱天來了,銀耳蓮子湯經(jīng)常做。銀耳蓮子湯對(duì)人體有哪些功效?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
喝銀耳蓮子湯對(duì)人體有好處。原料:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。做法:
1、將銀耳用冷水泡15分鐘這樣,待發(fā)后,去粗蒂,切小塊備用。
2、鍋中加入清水,先下蓮子大火燒10分鐘。
3、將紅棗洗凈后,連同處理過的銀耳加入鍋中,大火煮5分鐘。
4、然后轉(zhuǎn)小火煮約1個(gè)小時(shí)這樣,不時(shí)攪拌一下,否則銀耳有可能會(huì)粘鍋,最后加入冰糖調(diào)味即可。其有潤肺的功效。
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