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什么食物有助于緩解頭痛鼻塞?

患者:女,28歲 提問于2018-09-10 21:58

病情描述:
出去旅游的時候忘記帶厚衣服了,風吹多了有點感冒,現(xiàn)在流鼻涕、頭疼,吃什么有助于治療外感?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常傷風感冒者,可以多吃白菜根莖頭與綠豆芽混煮。白菜根莖頭1個,綠豆芽30克,將白菜根莖頭與綠豆芽同煮,溫飲,每天2~3次,每次100~200毫升。有清熱解毒作用,可以治療外感溫熱之邪引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、口干等癥。
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