99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

不吃晚餐可以減肥嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-09-11 18:35

病情描述:
朋友告訴了我一個減肥偏方,就是晚上不吃晚餐,我想嘗試一下,這樣做真的能減肥嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥期間是必須要吃晚餐的,如果減肥期間沒吃晚餐,沒有養(yǎng)分足以讓身體分泌能修復受傷細胞、并幫助肌肉增生的成長荷爾蒙,身體就無法進行修補,從而導致營養(yǎng)不良。因此,為了補充養(yǎng)分,就算只有400卡,吃點晚餐還是很重要的。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
长兴县| 横山县| 陕西省| 封丘县| 山丹县| 陇川县| 阜阳市| 衢州市| 抚州市| 普定县| 长岛县| 崇阳县| 红安县| 黄梅县| 信丰县| 光山县| 额尔古纳市| 塔城市| 比如县| 通化县| 五家渠市| 桓仁| 延津县| 澜沧| 承德县| 武川县| 图片| 惠州市| 板桥市| 孝昌县| 历史| 武川县| 休宁县| 平顶山市| 综艺| 探索| 靖边县| 滨海县| 普洱| 牟定县| 日照市|