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月經(jīng)前吃什么好?

患者:女,23歲 提問于2018-09-12 19:41

病情描述:
我在月經(jīng)期間,肚子總會(huì)特別的疼。在月經(jīng)前吃些什么會(huì)有所改善呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在月經(jīng)前建議做一點(diǎn)豬腳姜吃,有效的緩解月經(jīng)期間的肚子痛。女性經(jīng)期前后食用可使月經(jīng)暢順,去風(fēng)寒。豬蹄里面含大量膠原蛋白,能增強(qiáng)免疫力
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