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AB型血的人該怎么減肥?

患者:女,31歲 提問于2018-09-03 20:38

病情描述:
我媽說減肥是要分血型進行減肥的,而我剛好是AB型血,我想減肥,該怎么減肥呢?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
AB型血的人,要注意飲食多吃一些容易消化的食物,因為AB血型的人免疫系統(tǒng)都通比較低下,身體分解脂肪能力處于弱勢。飲食中主要均衡營養(yǎng)吸收,多進食檸檬、橘子、柚子等富含維生素C食物,可促進新陳代謝,加快體內(nèi)脂肪的分解。
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