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怎樣喝蘋果醋可以減肥?

患者:女,25歲 提問于2018-09-06 19:40

病情描述:
我之前減肥的時(shí)候喝了不少蘋果醋,可是感覺沒效果,怎么喝蘋果醋才能減肥?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要喝蘋果醋減肥的話就要注意:如果喝蘋果醋想要達(dá)到減肥的效果,就要掌握一定的方法和飲用量。一般的成年人每次飲用蘋果醋的量在五毫升左右,將這些蘋果醋加入到一百毫升熱水中,就可以飲用了。
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