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湯圓熱量高不高?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:44

病情描述:
為了慶祝元宵,前兩天我買(mǎi)了很多湯圓,湯圓熱量高嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
湯圓熱量還是很高的。湯圓一般除了大小,還有有餡和無(wú)餡二種,無(wú)餡料小湯圓,熱量約每1顆7大卡。而有餡料湯圓,由于內(nèi)餡多寡不同,大小不同,熱量也不同,有餡的小湯圓每粒的熱量約34卡,而市售的盒裝芝麻或花生大湯圓一顆約60-70大卡,鮮肉約50-60大卡。
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