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失眠也會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎?

患者:女,38歲 提問(wèn)于2018-09-03 21:09

病情描述:
不知道是怎么回事,經(jīng)常失眠,營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師告訴我,失眠也是肥胖的原因之一,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
失眠是導(dǎo)致肥胖的一個(gè)重要原因,睡眠不足影響新陳代謝,睡不好容易導(dǎo)致身體排毒異常,所以保證充足的睡眠也是減肥必不可少的一部分.
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