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常吃蘋果可以降血脂嗎?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-09-03 20:56

病情描述:
我特別喜歡吃蘋果,有時(shí)候生吃,有時(shí)候用來(lái)榨汁喝,味道都不錯(cuò)。聽說(shuō)這樣吃還能降血脂,我想知道是不是真的?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
經(jīng)常吃蘋果可以讓身體健康,還能延年益壽,抗衰老。其果膠具有降低血中膽固醇作用。蘋果含豐富的鉀,可排除體內(nèi)多余的鈉鹽,如每天吃足量蘋果,對(duì)維持血壓、血脂均有好處。
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