99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

便秘的人吃什么比較好?

患者:男,66歲 提問(wèn)于2018-09-12 21:05

病情描述:
老爸總是便秘,我想讓他多吃一些能緩解便秘的食物,吃什么比較好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
便秘的人可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘t薯。紅薯含有的大量膳食纖維,在腸道內(nèi)無(wú)法被消化吸收,能刺激腸道,增強(qiáng)蠕動(dòng),通便排毒,尤其對(duì)老年性便秘有較好的療效。切紅薯時(shí),從皮下溢出的白色液體中的紫茉莉“甘弋”具有緩下作用。食物纖維與紫茉莉“甘弋”的作用相加,使得紅薯的通便作用具有不急不緩的良好效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
宁夏| 凤冈县| 漳州市| 汶川县| 平顶山市| 韶山市| 福州市| 禄劝| 渝北区| 东海县| 湘西| 施秉县| 黑河市| 曲沃县| 南部县| 沁水县| 沂水县| 白银市| 界首市| 太原市| 滦南县| 泸定县| 新丰县| 孟连| 华阴市| 曲水县| 晋宁县| 罗江县| 湟中县| 兴仁县| 华容县| 黄冈市| 时尚| 诸暨市| 浮山县| 岐山县| 甘泉县| 蓝田县| 洛扎县| 绥宁县| 陵川县|