99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早餐吃什么最有營養(yǎng)呢?

患者:女,26歲 提問于2018-09-12 20:22

病情描述:
早晨起床后老是沒有食欲,不知道該吃什么,早餐吃什么最好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐一定要講究搭配,富含蛋白質(zhì)與纖維素的食品是最報復的早餐搭配。早餐吃兩片全麥面包、一杯低脂牛奶與一個雞蛋不僅能大大增長你的飽腹感,淘汰饑餓感的孕育產(chǎn)生,對控制熱量攝入也有很大的資助。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
新巴尔虎右旗| 绥中县| 德化县| 桃园市| 鄂伦春自治旗| 武穴市| 自贡市| 辉县市| 成安县| 抚顺市| 辽阳市| 正镶白旗| 南宁市| 平武县| 台江县| 林周县| 昔阳县| 张家港市| 封丘县| 绥中县| 东至县| 射阳县| 德兴市| 南雄市| 阳新县| 平安县| 洪洞县| 荣昌县| 云南省| 宣化县| 广宗县| 乳山市| 马山县| 赫章县| 临邑县| 邢台县| 九龙县| 陆丰市| 虎林市| 四平市| 江达县|