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多吃海帶對(duì)身體好嗎?

患者:女,66歲 提問(wèn)于2018-09-05 22:08

病情描述:
我奶奶在做飯的時(shí)候,特別喜歡做一道海帶湯,多吃海帶對(duì)身體有好處嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
海帶對(duì)人體是非常有好處的,它能夠幫助人補(bǔ)鈣,里面還有大量的微量元素,同時(shí)還可以預(yù)防甲狀腺腫大。而且海帶富含豐富的碘元素,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力
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