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常吃山楂有啥好處?

患者:女,29歲 提問于2018-09-12 21:52

病情描述:
我從小就經(jīng)常吃山楂,現(xiàn)在也經(jīng)常會(huì)用山楂泡水喝,吃山楂對(duì)身體有什么作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常吃山楂能夠養(yǎng)護(hù)腸胃,山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維,有降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。常吃山楂可除油解膩,促進(jìn)消化。
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