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空腹喝水好嗎?

患者:女,37歲 提問于2018-09-08 18:59

病情描述:
每天早晨我都習(xí)慣空腹喝一杯水,有人說這樣不好,空腹能喝水嗎?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
空腹喝水比較好,尤其是早晨,早上起床后要空腹喝一杯水,然后進(jìn)行肚子的推拿或者是其它的收腰腹小運(yùn)動(dòng),配合水的功效,提高腸胃功能,促進(jìn)排便。除了早上,整天中都應(yīng)該多補(bǔ)充水分。
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