99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥食譜是什么樣的?

患者:女,38歲 提問于2018-09-05 20:14

病情描述:
身材越來越胖了,所以我特別想減肥,減肥餐是如何搭配的呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥,一日三餐可以這樣吃:早餐紅豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅卜、芹菜加上煮五香花生米),桂圓或大棗1把,中餐西紅柿炒雞蛋,木耳拌芹菜,清炒油麥菜,米飯半碗,晚餐菠菜豬血豆腐湯,炒土豆絲,涼拌白菜心。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
抚远县| 周至县| 崇信县| 东海县| 左云县| 和田市| 贵德县| 宝兴县| 天峨县| 年辖:市辖区| 贵阳市| 武威市| 南陵县| 阿克陶县| 东乡县| 青海省| 佛学| 沙坪坝区| 蓬溪县| 芦山县| 双辽市| 大姚县| 鲁山县| 江川县| 石阡县| 娄烦县| 广汉市| 芷江| 阿巴嘎旗| 江安县| 石门县| 城口县| 清新县| 雅江县| 闽清县| 游戏| 贵溪市| 醴陵市| 南阳市| 左贡县| 通许县|